Was ist CRANIO SACRAL?

"die leichte Berührung mit starken Ergebnissen"

Bei der Cranio-Sacral bzw. Therapie handelt es sich um eine alternativ-medizinische Behandlungsform, die aus der Osteopathie hervorgegangen ist.

Die Cranio-Sacral Arbeit (CST) ist eine sanfte und zugleich effektive Methode, dem Körper die Chance zu geben, sich von Schmerzen und Blockaden zu befreien. Auch dient sie zur Aktivierung der im Körper innewohnenden Selbstheilungskräfte und zur Entspannung.

Die Grundlage der CST Arbeit, beginnt mit der Aufmerksamkeit für den Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit, der in Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein zirkuliert. Diese Flüssigkeit ist direkt mit dem zentralen Nervensystem, den Hirnhäuten und dem Rückenmark verbunden.  Mit Akupressur und Handgrifftechniken wird von außen nach innen und von innen nach außen gearbeitet. Es wird ein Gleichgewicht geschaffen und Blockaden werden gelöst.

Die CST ist Teil eines dynamischen Systems, ihre Funktion ist es, den Körper wieder in ein Gleichgewicht zu bringen. Wir arbeiten zusammen um Blockaden auf physischer, emotionaler und sogar spiritueller Ebene zu lösen. Obwohl die sehr entspannenden Wohltaten oft von vielen auch für Entspannungstage genutzt werden, vergleichbar mit ihren Schwestertechniken Druckpunktthearpie, Akkupunktur, Östopathie, Physiotherapie und Massage.

Die Grundprinzipien der Osteopathie und Craniosacral Arbeit sind:

Die Betrachtung des Körpers als eine zusammenhängende Einheit.
Die innewohnende Tendenz des Körpers, sich selbst zu regulieren.
Beweglichkeit bedeutet Lebendigkeit.
Struktur und Funktion stehen in enger wechselseitiger Beziehung.